2020年(nián)11月(yuè)22日(rì)，天智心理(lǐ)情緒管理(lǐ)系列‍λ工(gōng)作(zuò)坊之三的(de)“擺脫怨恨，重獲自(zì)由”工(gōng)作(zuò)坊順利舉行(xíng)，來(lái)自(zì)省內← >(nèi)外(wài)的(de)18位學員(yuán)參加了(le)為(wèi)期一(yī)天的(de)學習(xβ©í)、分(fēn)享和(hé)互動，天智心理(l₽£®$ǐ)中心創始人(rén)、首席心理(lǐ)專§÷​家(jiā)、總督導陳天智博士親自(zì)授課。

陳博士在講課

陳博士以“擺脫怨恨，重獲自(zì)由”為(wèi)主題進行(xíng)了(le)深入生(s​ ×÷hēng)動的(de)講授，引導學員(yuán)們了↓§(le)解了(le)恨是(shì)怎麽樣産生(shēng)的(de)，恨的(de)分(fēn)類，幫助他(tā)們看(kàn)透“創傷”的(de)本質，看(kàn)到(dào)恨的(de)心理(lǐ)機(jī)制(zhì)，找到(dào)情緒的(de)按鈕，幫助學員(yuán)找 ×€γ到(dào)恰當的(de)應對(duì)方式，擺脫怨恨，重獲自(zì)由，回到(dào)現•↑(xiàn)實環境建立自(zì)由快(kuài)樂(yuè)幸福的(de)生♣Ω∏(shēng)活。

大(dà)家(jiā)認真聽(tīng)課'₩÷✘

培訓過程還(hái)設置了(le)“學員(yuán)個(gè)案現(xiàn)場(chǎng)解析”“¥×現(xiàn)場(chǎng)答(dá)疑”分(fπ£₽Ωēn)享環節——與實際生(shēng)活接軌等互動環節。

學員(yuán)案例現(xiàn)場(chǎng)解析

陳博士用(yòng)當天教授的(de)方法進行(xíng)現(xiàγ≈♦n)場(chǎng)分(fēn)析指導，以σΩ幫助學員(yuán)化(huà)解怨恨，減輕壓力，積極面對(duì)生(shēng)活中的π∞(de)困擾和(hé)挑戰。

個(gè)案分(fēn)析和(hé)現(xiàn)場(chǎng)答(dá)疑

課程的(de)最後陳博士講述了(le)生(shēng)活中“寬恕”的(de)重要(yào)性，以及為(wèi)什(shén)麽“寬恕”那(nà)麽難，我們對(duì)“寬恕”的(de)誤解，點出“寬恕”的(de)實質；一(yī)天的(de)時(shí)間(jiān)過得(♦‍de)飛(fēi)快(kuài)，學員(yuán)們意猶未盡、戀戀不(bù)舍，£‍ 課後依然與陳博士進行(xíng)了(le)更為(wèi)深入的(de)₽↕φ交流，陳博士均給予了(le)聆聽(tīng)和(hé)幫助。

工(gōng)作(zuò)坊結束，大(dà)家₽₽✔(jiā)合影(yǐng)

下(xià)期工(gōng)作(zuò)坊預告

下(xià)期工(gōng)作(zuò)坊定于12月(yuè)20日(rì)開(kāi)展，主題為(wèi)“與青春期孩子(zǐ)為(wèi)友(yǒu)——青春期父母課堂”，旨在幫助不(bù)知(zhī)所錯(cuò)的±Ω<(de)父母，分(fēn)析青春期孩子(γ•δ zǐ)的(de)心理(lǐ)特點，做(zuò)出應對(du↓∞↓$ì)措施，解決做(zuò)父母的(de)難題，也(yě)解決孩子(zǐ)青✔"•春期的(de)困擾。

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