發布時(shí)間(jiān):2021-01-04 14:01 作(zuò)者: 浏覽量:2371
每個(gè)人(rén)都(dōu)需要(yào)别人(rén)對(duì)自(zì)己說(shσ↓'uō):“你(nǐ)是(shì)好(hǎo)的(de)。”越¶&是(shì)重要(yào)的(de)人(rén)告訴你(nǐ)£♣“你(nǐ)是(shì)好(hǎo)的(de)”,影(yǐng)響力就(ji¶←ù)越大(dà),特别是(shì)在我們的(de)自(zì)我還(hái)比較弱小(xi§ε✔>ǎo)的(de)時(shí)候。
假設我們把來(lái)自(zì)外(wài)界±"&的(de)反饋都(dōu)比喻成鏡子(zǐ),那(n '¥≥à)麽在所有(yǒu)的(de)鏡子(z πǐ)裡(lǐ),有(yǒu)一(yī)面會(≤₽£σhuì)對(duì)人(rén)有(yǒu)巨↑β☆®大(dà)的(de)影(yǐng)響力,這(zhè)面鏡子(zǐ)叫作(zuò)“權威”。
當一(yī)面權威的(de)鏡子(zǐ)對(duì ∑<)一(yī)個(gè)自(zì)我比較弱小(xiǎo)的(de)人(rén)說(shu©♦• ō):“你(nǐ)是(shì)壞的(de),你≥§÷(nǐ)是(shì)差勁兒(ér)的(de),你(nǐ)是(shì)糟糕的("★£↑de)。”這(zhè)個(gè)破壞力尤其巨大(♠←dà)。
而對(duì)于孩子(zǐ)來(lái)說(shuō),最原©✔始也(yě)是(shì)重要(yào)的≤€β∏(de)權威,是(shì)父母。所以,父母對(duì)孩子(zǐ)的(dε≤ e)期待,可(kě)以在極大(dà)的(de) ↕©∑程度上(shàng)影(yǐng)響孩子(zǐ)。
1
我們的(de)自(zì)信,來(lái)≠自(zì)權威者的(de)期待
美(měi)國(guó)心理(lǐ)學家(jiā' )羅森(sēn)塔爾做(zuò)過這(zhè)樣一(yī)個(gè)實驗:
1968年(nián),羅森(sēn)塔爾帶助手們來(lái)到(dào)一(yī)'₹®&所鄉(xiāng)村(cūn)小(xiǎo)學,從(cóng)一(yī)到(dào)±✘六年(nián)級每個(gè)年(nián)級選了(le)三個(g↑™Ω₹è)班,并對(duì)這(zhè)18個(γ★↕gè)班的(de)學生(shēng)進行(xíng)了(le)“未來(lái)發展趨勢→Ωσ測驗”。之後,他(tā)将一(yī)份“最有(yǒu)發展前途者”的(de)名單給了(le)校(xiào)方,并叮囑他(tā)們務必保密,以免影(y®σǐng)響實驗的(de)正确性。
這(zhè)個(gè)名單占了(le)學•γ∏生(shēng)總人(rén)數(shù)的(de✘§∏>)20%,但(dàn)其實,名單上(shàng)的(de)學生(shēng)是(s↑ hì)随機(jī)選的(de),羅森(sēn)¥ ♥塔爾根本沒有(yǒu)看(kàn)測驗成績。
8個(gè)月(yuè)後,對(duì)這(zhè)18個(gè)±γ班的(de)學生(shēng)測試後發現(xiàn),上(shàng)了(le)名單的(de)學生(shēng),成績普遍有(yǒu)了(le)€§®顯著提高(gāo),而且性格更外(wài)向,自(zì)信心、求知(zhī&)欲都(dōu)變得(de)更強。
羅森(sēn)塔爾提出了(le)一(yī)個(gè)詞——“權威性謊言”。他(tā)認為(wèi),他(tā)對(duì)校(xiào)方來(lái∑σ)說(shuō)是(shì)權威,而校(xiào)方對(₩≥÷duì)學生(shēng)來(lái)說(shuō)是(shì)權威,将“≤€>你(nǐ)最有(yǒu)發展前途”的(de)“謊言”傳遞到(dào)那(nà)些(εxiē)作(zuò)為(wèi)實驗對(duì)象♦α的(de)學生(shēng)身(shēn)上(shàng),最終将他(tā)們變成了(le)這>₹♦(zhè)樣的(de)人(rén)。
并且,很(hěn)有(yǒu)意思的(de)是(shì),這(zhè)些(xiē)$₩£學生(shēng)并沒有(yǒu)得(de)到(dào)明(míng)确的(de)語言性信息&♦¥♠,老(lǎo)師(shī)們是(shì)通(tōng)過情緒、∑→态度而非語言的(de)方式影(yǐng)響了(le)這(zhè)些(xiē)學生(sh♣≈ēng)。并不(bù)是(shì)所有(yǒδλ₹€u)人(rén)的(de)期待都(dōu)★Ω₩&能(néng)對(duì)一(yī)個(gè)生(shēng)靈發揮巨大✔♣ (dà)的(de)作(zuò)用(yòng),在羅森(sēn)塔爾的(de)實驗中,都(dōu&σ≤)是(shì)權威的(de)期待發揮了(le)力量。
什(shén)麽是(shì)權威?有(yǒu)權力、有(yǒu)威望、有(yǒu)資源的(★♥§de)那(nà)一(yī)方。像在這(zhè)個(gè)♣₽≈學校(xiào)的(de)實驗中,校(xiào)長(cháng)與老(lǎo)師(>≥<>shī)對(duì)學生(shēng)有(yǒu)巨大λ§(dà)權威,他(tā)們可(kě)以評斷一(yī)個(gè)學生(shē₩βng)的(de)資質。
最原始也(yě)是(shì)重要(yào)的(de)權威,是(shì)父母。✔₩♣所以可(kě)以推斷,父母對(duì)孩子(zǐ)的(de)期待,可(kě)以在±♥☆極大(dà)的(de)程度上(shàng)影(yǐng)響孩子(zǐ)。
我們平時(shí)常說(shuō)的(de)自(zì)信或自(zβ→ì)我期待,其實本源上(shàng)是(shì)父母←>♠對(duì)我的(de)積極期待。父母相(xiàng)信我,這(zhè)內(nèi)化(huà)到(dào)我心中,就(jiù)✘↑δε形成了(le)所謂的(de)“自(zì)信”。
認識到(dào)這(zhè)一(yī)點是(s≤"hì)極為(wèi)重要(yào)的(de),這(∞✔ε∞zhè)樣你(nǐ)就(jiù)會(huì)知(zhī)道(dào™∑"←),你(nǐ)的(de)那(nà)些(xiē) €•所謂的(de)“我的(de)想法”“我的(de)認識”“我的(de)自(zì)我感知(zhī)γ£”,其實很(hěn)少(shǎo)是(shì)單純地(dì)來(lái)自(zì)你(↕γnǐ)自(zì)己,很(hěn)多(duō)是(shì)來(lái)自(zì)權威的(de)影(y ★✔ǐng)響,特别是(shì)父母這(zhè)樣的(de)生(shēng)命最初的(deφ )權威給你(nǐ)的(de)影(yǐng)響。
當特别清晰地(dì)去(qù)理(lǐ)解這(zhè)個(gè)道(dào)理(lǐ✘™ )時(shí),我們本來(lái)認為(wèi)的(de)、頑固的(de)“我是(shìΩ')誰,我是(shì)怎樣的(de)”等自(zì)我意識,就(jiù)可(kě)以松動,∑×甚至被改變了(le)。
當自(zì)我意識改變後,你(nǐ)會(huì)看λα(kàn)到(dào),外(wài)在命運也(yě)會(huì)Ω§π随之改變。
2
父母應該給孩子(zǐ)怎樣的(de)期待
身(shēn)邊的(de)一(yī)位老(lǎo)師( shī),她(tā)兒(ér)子(zǐ)剛剛清華大(dà♣¶±)學畢業(yè),并去(qù)了(le)美(měi)國(guó)最好←™(hǎo)的(de)學府讀(dú)研究生(shēng)。二十多(duō)年(nián)前,她(tφ↔•δā)兒(ér)子(zǐ)剛出生(shēng)時(shí),她(tā)就(jiù€®δ)有(yǒu)意識地(dì)使用(yòng)了(le)羅森(sēn)塔爾效應。
當時(shí),兒(ér)子(zǐ)出生(shēng)後,她(tā)覺得(de)丈夫很($←↓®hěn)愛(ài)批評人(rén),而她(tā)雖然言語上(shàng)很(hěn)喜歡誇獎∞"∑别人(rén),但(dàn)內(nèi)心是(shì)比較苛刻的(de)。她(tā)就(ji→←ù)擔心,兒(ér)子(zǐ)從(cóng)他λ ∏×(tā)倆這(zhè)兒(ér)會(huì)得(de)到(dào)太多(d≠→uō)的(de)批評和(hé)不(bù)認×♠§可(kě)。
那(nà)該怎麽解決這(zhè)一(yī)問(wèn)題呢(ne)?她(t∏ā)想到(dào)了(le)一(yī)個(gè)辦法:如(rú)果能(néng)找一(yī)個(gè)由衷地(dì)喜歡她(tā)兒(ér)子(§βλ₽zǐ)的(de)保姆呢(ne)?
後來(lái),她(tā)果真找到(dào)了(le)↔™>¶這(zhè)樣一(yī)個(gè)保姆。保姆打心眼兒♣±∞(ér)裡(lǐ)喜歡她(tā)兒(ér)子(zǐ),見(ji™àn)到(dào)小(xiǎo)家(jiā ✘)夥就(jiù)眉開(kāi)眼笑(xiào),開(kāi)心得(de)不(>₹>bù)得(de)了(le)。
雖然保姆沒多(duō)少(shǎo)文(wén)化(huà),但(dàn)她(tā)的(de)這(zhè)份喜歡和(h↑÷π<é)滿滿的(de)開(kāi)心帶給了(le)她(tā)兒(ér)子(zǐ)非常↕♠★∏好(hǎo)的(de)影(yǐng)響。甚至可(kě)以ε∑¶∏說(shuō),這(zhè)是(shì)每一(yī)∑α個(gè)孩子(zǐ)最需要(yào)的(de)寶貴禮物(wù)。
有(yǒu)意識的(de)積極期待,還(há✘π&i)不(bù)是(shì)給孩子(zǐ)最好(hǎo'γ)的(de)禮物(wù)。實際上(shàng),父母對(duì)我的(de)積極期≈€♣δ待,是(shì)我的(de)一(yī)個(gè)重擔,我花(≈שhuā)了(le)很(hěn)多(duō)年(ni→★§án)才完整地(dì)看(kàn)到(dào)這(zhè)一(yī)πφ點。
比積極期待好(hǎo)上(shàng)太多(duō)個(gè)層次的(de)是(shì)滿滿©∑♦的(de)喜歡。其實,命運就(jiù)是(shì)你(nǐ)會(hu∑•↔σì)遇見(jiàn)誰:你(nǐ)總遇見(jiàn)貴人(rén),就(jiù)是(shìγ )好(hǎo)命;你(nǐ)總遇見(jiàn)“衰Ωπ"人(rén)”,就(jiù)是(shì)運氣不(bù)好(hǎo)。生(shēnπ★✔g)命最初,就(jiù)遇到(dào)這(zhè)樣一(yī)個(gè)滿心喜歡你÷ ↓(nǐ)的(de)人(rén),是(shì)最好(hǎo)的(de)命運饋贈。
說(shuō)到(dào)這(zhè)兒(ér),可(kě)能(δ♣Ωnéng)有(yǒu)人(rén)會(huì)納♠±¥悶:我是(shì)期待孩子(zǐ)成為(wèi)卓越的(de)人(rén),但(dàn)¶✔為(wèi)什(shén)麽我的(de)孩子(zǐ)卻♦♦π非常普通(tōng),甚至是(shì)失敗者?這(zhè↔ ↑)是(shì)因為(wèi),你(nǐ)意識上(shàngφπ ∏)認為(wèi)是(shì)給了(le)孩子(zǐ)¥✔≠ 正面期待,但(dàn)你(nǐ)潛意識卻給孩子(zǐ)傳遞了(le)負面期待。
比如(rú),一(yī)位悲觀的(de)父親,希望自(zì)己的(de)孩子(zǐ™♦)是(shì)樂(yuè)觀的(de),而每當孩子(zǐ♦ γ)悲觀時(shí),父親都(dōu)會(huì)說(shuō):“你(nǐ)怎麽這(zhè)麽悲觀±≠ ?你(nǐ)為(wèi)什(shén)麽不(bù)樂(yuè)®♦觀一(yī)點兒(ér)?”這(zhè)種意識層面的(de)期待,可(kě)能(néng)會(huì)有(yǒu)σ♠作(zuò)用(yòng),但(dàn)遠( δ→yuǎn)不(bù)如(rú)潛意識層面的(de)負面期待。
對(duì)孩子(zǐ)來(lái)說(shuō),他(tā)感知(zhī)到(dào)εα的(de)是(shì),他(tā)總是( ↔shì)在悲觀時(shí)被父親注意到(dào),父親總® 是(shì)在貶低(dī)他(tā)。所以,他(tā)的(de)感π₹£受是(shì):我是(shì)不(bù)被喜歡的(de),我是(shì)差勁兒(éσ↓ r)的(de)。于是(shì),他(tā)就(jiù)很(hěn)難樂(yuè)觀了(le)×ε✘。
至于那(nà)些(xiē)期待孩子(zǐ)>π₹卓越的(de)父母,也(yě)是(shì)類似的(de)邏輯:他(tā)們很(hěn)少♦↕γ÷(shǎo)會(huì)真正鼓勵、認可(kě)孩子(zǐ),他(tā)們隻是(shì)在批評孩子₹σ(zǐ)不(bù)卓越,試圖以此逼迫孩子(zǐ)變得(de)卓越。
他(tā)們多(duō)數(shù)人(rén)會(huì)失敗,少(shǎo)數(shù)人(rδ ™én)就(jiù)算(suàn)表面上(shàng)成功了(le),孩子(zǐ)果≤₩真在外(wài)在标準上(shàng)變得(de)卓越了(le),但(dàn)內(nè←™₹ i)心深處卻會(huì)變得(de)無比自(zì)卑。>↑ε因為(wèi)這(zhè)些(xiē)孩子(σ→zǐ)還(hái)是(shì)體(tǐ)驗到(dào),父母向他(tā)們扔過↕↑₩來(lái)的(de)期待仍然是(shì)“你(nǐ)怎麽這(zhè)麽差勁兒₽&(ér)”。
其實,父母這(zhè)麽做(zuò)時(shí),他(tā)們沒有(yǒu)覺知(zhī)到↑<(dào),他(tā)們是(shì)在維護自(zì)己的(≥₩∏de)自(zì)戀。他(tā)們在打擊孩子(Ω$zǐ)的(de)時(shí)候,體(tǐ)驗到(dào)這(zhè)∞™種感覺:“看(kàn)吧(ba),你(nǐ)不(bù)如(rú)我。我本來(lái)ε↔應該生(shēng)出更優秀的(de)孩子(zǐ)的(de),他(tā)才配做(zu∏€ò)我的(de)孩子(zǐ),而你(nǐ&™),真差勁兒(ér)!”
當父母用(yòng)這(zhè)種方式維護自(zì♣£)戀時(shí),可(kě)以想象,代價是(shì)昂<$£∑貴的(de)。
3
最好(hǎo)的(de)期待,是(shì)“我相(xiàng)信你(n♣£§ǐ)”
自(zì)我實現(xiàn)的(de)願望,是(shì)自(zì)己對(duì)生(shē≥£ ng)命的(de)期待;羅森(sēn)塔爾效應,是(shì)權威人(rén)物(wù✔")對(duì)我們的(de)期待。這(zhè)兩者間(jiān),會(huì)構♠成什(shén)麽樣的(de)聯系和(hé)矛盾呢(ne)?
最好(hǎo)是(shì),權威人(rén)物(wù)對(duì)你(nǐ)的(de)期待和(hé)你(nγ¥ǐ)對(duì)自(zì)己的(de)期待正好π®±↔(hǎo)是(shì)一(yī)緻的(de)。這(zhè)時(shí)候,你(nǐ)的(de)生(shēng)命力會(huì)自(← £zì)然生(shēng)發,沒有(yǒu)多(duō)少(shǎo)矛盾。相( •xiàng)反,假若權威人(rén)物(wù)對(duì)你(nǐ)的(deσ✘ )期待和(hé)你(nǐ)對(duì)自(zì)己的(de)期€<±待構成了(le)矛盾,甚至是(shì)完全相(xiàng)反的(de)✘ &力量,那(nà)麽你(nǐ)就(jiù)會<₽(huì)變得(de)很(hěn)難辦。
每個(gè)生(shēng)命都(dōu)想做(zuò)自(zì)己,這(zhè♥←)是(shì)最天然的(de)聲音(yīn),而如(r€↑←"ú)果父母等權威人(rén)物(wù)發出的(de)β$Ω§期待也(yě)是(shì)這(zhè)樣的(de)聲音(yīn),那(nà)就(jiù)是®ε₽(shì)一(yī)個(gè)人(rén)的(de)幸δα<事(shì)。
美(měi)國(guó)心理(lǐ)學家(jiā)科(kē)胡特創造了(le)™§一(yī)個(gè)術(shù)語——“不(bù)™Ω ↓含誘惑的(de)深情”,認為(wèi)人(rén)與人(rén)之間(jiān)最美(měi)好(hǎo)的(de)₹σ情感,是(shì)我深深地(dì)理(lǐ)解與接納☆•你(nǐ),而不(bù)給你(nǐ)設置任何條件(jiàn)。條件(jiàn),就(jiù)是(shì)誘惑。誘惑,即你•≈★↑(nǐ)要(yào)達到(dào)我設置的(de)條件(jiàn),我才給你(n©βΩǐ)情感。
不(bù)含誘惑的(de)深情境界太高(gāo),但(dàn)其實,哪怕是(shì)一♦$(yī)些(xiē)誘惑,隻要(yào)有(yǒu)深情就(jiù)好(hǎo)。
電(diàn)影(yǐng)《後天》,講了(✘ ♦le)一(yī)位男(nán)科(kē)學家(jiā),他(tā)讀(dú)書(shū)無數(÷ shù),有(yǒu)人(rén)好(hǎo)奇他(tā)是(shì)怎麽做(zuò±↕)到(dào)的(de)。他(tā)說(shuō),最初讀(dú)書(shū)的(de)習(xí)≥™πε慣是(shì)這(zhè)樣養成的(de):父 ∞®親每次出差前都(dōu)會(huì)扔給他(tā)一(yī)本書(shū),出差≤π∑©回來(lái)就(jiù)會(huì)和(hé)他(tā)探討(tǎo)書(shū)上(s≈ hàng)的(de)內(nèi)容。
在這(zhè)個(gè)故事(shì)中,書(shū)不£♣♥<(bù)僅是(shì)誘惑,也(yě)是(shì)父子(zǐ)之間(jiān)建↔<₽γ立情感聯結的(de)媒介和(hé)橋梁。他↔£(tā)後來(lái)那(nà)麽熱(rè)愛(àiφ)讀(dú)書(shū),其實都(dōu)是≤ ₩₩(shì)在通(tōng)過讀(dú)書(shū)感受父愛(ài)。在我看(kàn)來(lái★→),這(zhè)是(shì)最為(wèi)深刻的(de)體(tǐ)驗之一(yī)。如(rú)果你(nǐ)不(bù)斷地(dì)體(tǐ)驗到(d≥ ₽±ào)什(shén)麽是(shì)深情,你(nǐ)會(huì)發現(xiàn),你(nǐ←∞)的(de)生(shēng)命力會(huì)源源不(bù)斷地(dì)湧出,你(↓¥εnǐ)會(huì)因此變得(de)飽滿而豐盛。
生(shēng)命最重要(yào)的(de),就(jiù)是(shì)這≠ $(zhè)樣三個(gè)命題:
(1)自(zì)戀,即做(zuò)自(zì)己;
(2)滿足别人(rén)的(de)期待;
(3)超越自(zì)戀和(hé)滿足别人(rén)的(de)期待,體(§∑tǐ)驗到(dào)聯結的(de)深情。
用(yòng)更簡單的(de)哲學語言來(lá♥>®i)講,即孩子(zǐ)要(yào)做(zuò)自(zì)己,同時(shí)去(qù)尋找來(lái)自(zìε ☆)父母的(de)抱持。而一(yī)旦孩子(zǐ)與父母産生(sαhēng)有(yǒu)全然的(de)聯結,那(nà)時(shí)✔✔→雙方都(dōu)可(kě)以被證明(míng)。
父母如(rú)果能(néng)給孩子(zǐ)足夠的(de)抱持感,讓孩子(zǐ)體±→₹(tǐ)驗到(dào)來(lái)自(zì)父母的(de)深γ 情,收獲足夠的(de)安全感,就(jiù)能(néng÷<α)讓孩子(zǐ)在這(zhè)份深情中充分(fēn)而安然地(€λdì)展開(kāi)自(zì)己,感受自(zì)己的(de)生(shēng)命力,讓∑π生(shēng)命變得(de)飽滿而豐盛。
如(rú)果您有(yǒu)任何咨詢需求,天智心理(lǐ)δ¶咨詢中心願用(yòng)真誠的(de)态度與專業(yè)的♣☆(de)服務為(wèi)您提供幫助。